防爆撓性管廠家提供信息      如果考生無意弄臟或損壞試卷、答題卡，應(yīng)報告監(jiān)考員，經(jīng)核實確需更換的，報主考同意后，啟用備用試卷或答題卡，但因此而耽誤的考試時間不予補足。先調(diào)整心態(tài)，消除緊張情緒。若還未填答題卡，則先填涂。然后看還有幾道題沒做、難易程度如何、各題的分值是多少，先做簡單、耗時少的題目。要立即向監(jiān)考老師舉手報告，得到同意后立即書寫，不能擅自動筆，否則容易被老師誤認(rèn)為舞弊。建議在拿到卷子的時候，先寫下自己的姓名、準(zhǔn)考證號等信息。正常情況下高考不允許考生中途上廁所，屬特殊情況(如患病)的，考生向監(jiān)考員說明情況后，在同性工作人員陪同下上廁所。

防爆撓性管廠家提供      如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、暈厥等應(yīng)立即舉手示意監(jiān)考員。一般情況下考生在監(jiān)考員陪同下臨時離開考場，由考點醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行緊急處理。如身體允許，考生可繼續(xù)應(yīng)考，但考試時間不延長，如不能堅持考試視為放棄本科目的考試。如何應(yīng)對高考常見病，有些考試因為壓力大，太過緊張，引發(fā)了頭痛。家長要及時進(jìn)行心理紓解，及時調(diào)整情緒。普通腹瀉注意補充水分，可適當(dāng)服用黃連素，腹瀉嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。保持空氣流通，出現(xiàn)中暑征兆可使用風(fēng)油精、清涼油，服用藿香正氣水?？记八恢趺崔k，不需要刻意早睡。用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩。睡不著時，可仰臥聽些輕松的音樂。

防爆撓性管廠家提供      我們不建議吃安眠藥，有些安眠藥發(fā)揮藥效不是在前半夜，而是在后半夜，這會導(dǎo)致第二天出現(xiàn)頭暈、昏昏欲睡等癥狀，反而影響考試發(fā)揮。進(jìn)高考考場前，怎樣調(diào)節(jié)心理，臨進(jìn)考場前，不要與同學(xué)扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨自靜處一會兒。坐進(jìn)考場時，一般還有10分鐘左右的時間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。一門功課沒考好，怎么調(diào)整狀態(tài)，高考是一場“集團作戰(zhàn)”，千萬不能因為單門考試影響后面的考試。所以，考完一門就“丟”掉一門，不要考完就對答案。父母注意不要詢問考生“考得好不好”“緊不緊張”的問題。